最新公告:
早餐早点,手把手教学,教会为止,期间包吃住!
招商热线:13311088838
早点知识
联系我们
13311088838

手机:13311088838

地址:北京市房山区窦店房山于庄27号

电话:13699191131

邮箱:331986752@qq.com

早餐知识
当前位置:首页 > 早点知识 > 早餐知识
早餐之沙茶牛肉炒面

  沙茶牛肉炒面


  【主料】


  油面300克


  【辅料】

早餐之沙茶牛肉炒面.jpg

  牛肉100克,芥蓝适量


  【调味料】


  红辣椒、沙茶酱、料酒、酱油、食用油、水淀粉各适量


  制作过程:


  1.牛肉切成片,用料酒、酱油和水淀粉腌5分钟;芥蓝洗净,斜切成片;红辣椒切成片。


  2.将油面煮熟,盛出,沥干水分。


  3.锅加油烧热,下牛肉片炒至七成熟,加入芥蓝、红辣椒、沙茶酱同炒,再放入油面炒匀即可。


  营养解析:


  芥蓝含纤维素、糖类等,具增进食欲、消暑解热等功效。